余华自曝作息：上午10点睡下午3点起，一天4杯咖啡；其称不需要讨好AI，认为作家的底线是不做广告，不接商务

来源：顺仟网编辑：焦点时间：2026-07-14 20:37:49

5月8日，余华知名作家余华在接受潮新闻采访时，自曝作息作家做广自曝作息很“变态”，上午之前常常到了早上10点才睡觉，点睡点起的底下午3、下午线4点起床。天杯讨好如果是咖啡晚上睡觉的话，一般1、不需2个小时就会醒来。接商他还称自己每天早上起床后会给自己手冲一杯咖啡，余华尤其在三亚拍摄《一个文学的自曝作息作家做广午后》时，一天会喝四杯咖啡，上午“只要一转场，点睡点起的底我就是下午线一杯冰咖啡”。

余华还表示，天杯讨好在他看来，一个作家的底线是不做广告，不接商务。“我要向莫言学习，因为莫言得了诺贝尔文学奖后，他有一个分寸把握得非常好，坚决不做广告，也不做商务。”在谈到“老登”这一词时，余华称自己并不讨厌，还自我调侃他的年纪已经是“上古神登”了，老登都轮不上。

此外，在5月10日的一次对谈上，余华表示，从1993年起他就开始用电脑写作，现在再让他用手写字，“好多字都不会写。好在我们中国有一个书法叫草书，你写得特别潦草，像就行了。”有时候他忘记一个字真正如何书写，会大致写一个很像的样子，“读者也比较宽容，‘哎呀，写错了更值钱’。”

此外，余华还表示他属于“讨好型人格”，所有与他合作过的主持人都很愿意跟他进行第二次合作，因为他总是说“对对对”。不过，余华认为不需要讨好AI，因为他最开始使用AI时，会表扬AI，没想到AI反过来开始吹捧他。被说了太多情绪价值的话后，余华开始觉得烦了，所以他总结出来AI不需要讨好。

余华还透露，他使用的AI是一个小女孩的声音，AI有时候会说错，余华就会训斥它。没想到余华的妻子听到后，就责备称：“你不要用这种态度跟人家小姑娘说话。”余华无奈说：“它是个机器，不是小姑娘。”

公开信息显示，余华，1960年出生于浙江省杭州市。他的文学作品包括《活着》《许三观卖血记》等。

（来源：红星新闻综合）

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